پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پروتئین گیاهی
طور کلی مصرف کافی منابع پروتئین آنتی اکسیدان ها شامل... بادام فندق و پسته به عنوان منابع حاوی پروتئین آهن... از حداقل دو پروتئین گیاهی مثل غلات و حبوبات به... منظور افرایش کیفیت پروتئین بالا مثل عدس پلو لوبیاپلو باقلاپلو...
کد خبر: ۲۶۲۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶


خوردن پروتئین به همراه هر وعده غذایی می تواند باعث...
به مصرف محصولات حیوانی ندارند حجم زیادی از پروتئین موردنیاز... کاملاً غلط است زیرا پروتئین های گیاهی جایگزین کاملی برای... در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها پروتئین یکی از... مواد مغذی مورد نیاز برای زندگی است پروتئین ها ساختمان...
کد خبر: ۲۶۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۳


باید گیاهخواران با کارشناس تغذیه مشاوره گرفته تا بتوانند پروتئین... های گیاهی را در رژیم غذایی خود بگنجاند در صورتی... که پروتئین کامل را دریافت نکنند با عوارض متعدد مواجه...
گیاهی است که طبیعت آن را در برابر اشعه خورشید... گیاهی را مصرف می کنند این استاد دانشگاه افزود برخی... گیاهی وجود دارد اما دسترسی به کلسیم و آهن در... منابع گیاهی اندک است او ادامه داد بنابراین فرد مصرف...
کد خبر: ۲۶۰۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵


بجز پروتئین برخی از مواد مغذی مفید دیگر نیز در...
خوبی برای تغذیه باشد خود سویا سرشار از پروتئین است... قادر به تولید آن نیست مصرف پروتئین کامل به ویژه... منبع اصلی پروتئین کامل هستند بجز پروتئین برخی از مواد...
کد خبر: ۲۶۰۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۹


غذایی است که مقادیر فراوانی پروتئین گیاهی و تاثیر چشمگیری... شود حبوبات یکی از منابع بسیار غنی پروتئین های گیاهی... آرد سبوس دار بهترین نمونه های پروتئین های گیاهی هستند... بادام ۲۵ گرم پروتئین دارد تقریبا مشابه گوشت و از...
کد خبر: ۲۵۹۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


که چربی های سالم را همراه با پروتئین گیاهی آنتی... مغذی نیز محسوب می شود عدس سرشار از پروتئین گیاهی... برخی شیرهای گیاهی یا مصرف مکمل های این ویتامین که...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


گیاهی را پیشنهاد می دهند به عنوان مثال اغلب ما... گرم پروتئین و منبع خوبی برای کلسیم فسفر و منیزیوم... آهن دارد عدس حاوی پروتئین کربوهیدرات های پیچیده فیبر فولات... پروتئین دارد و حدود ۵۰ درصد از فیبر مورد نیاز...
کد خبر: ۲۵۷۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


زیادی غذا های باکیفیت گیاهی مصرف می کنند با ریسک...
مقادیر زیادی غذا های باکیفیت گیاهی مصرف می کنند با... پروتئین گیاهی را داشتند ۲۷ درصد کمتر بود همچنین احتمال... مصرفی روزانه شأن را به جای پروتئین حیوانی از پروتئین... گیاهی تأمین نمایند احتمال مرگ شأن در طول این دوره...
کد خبر: ۲۵۳۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


گیاه خواری دارند و از پروتئین حیوانی استفاده نمی کنند... زیرا این ماده غذایی سرشار از پروتئین گیاهی است او...
کد خبر: ۲۵۰۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴


یک ماده مغذی محسوب می شود که شامل پروتئین گیاهی...
کد خبر: ۲۵۰۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹


ماده مغذی محسوب می شود که شامل پروتئین گیاهی کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۵۰۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹


ها با پروتئین گیاهی و مواد مغذی مختلفی غنی شده...
مواد مغذی مانند پروتئین است مقدار فیبر 15 6 گرم... پروتئین گیاهی و مواد مغذی مختلفی غنی شده اند مقدار... جمله مواد معدنی و پروتئین است مقدار فیبر 12 5... در 100 گرم است بیشتر حبوبات سرشار از پروتئین فیبر...
کد خبر: ۲۴۹۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۹


می کنند همچنین پروتئین های گیاهی مانند لوبیا حبوبات کینوا... منبعی عالی برای پروتئین گیاهی هستند فیبرهای ویسکوز مصرف کنید... فیبر پروتئین و چربی های سالم است دانه های چیا...
کد خبر: ۲۴۸۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


از سویا که پروتئین گیاهی دارد استفاده کنید و باز... به کمک سبزیجات درست کنید لوبیاپلو لوبیاپلوی گیاهی ما درست... پلو طرز تهیه هویچ پلوی گیاهی فرقی با هویچ پلو... اولیه هویچ پلوی گیاهی هستند البته می توانید از برنج...
کد خبر: ۲۴۸۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۹


مبتلا به بیماری کلیوی توصیه شده است پروتئین ماده مغذی... پروتئین را تصفیه کنند با این وجود افراد مبتلا به... دریافت پروتئین بیشتر نیاز دارند هر فرد مبتلا به بیماری... یک منبع پروتئین با کیفیت و حاوی اسید های چربی...
کد خبر: ۲۴۶۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۸


به دنبال رشد سریع تقاضا برای پروتئین های گیاهی جایگزین... در نظر دارد از پروتئین باقلا نیز استفاده کند...
است که بازار هدف شرکت های تولیدکننده پروتئین های گیاهی... های گیاهی و انتخاب رژیم های سازگارتر با محیط زیست... رشد سریع تقاضا برای پروتئین های گیاهی جایگزین گوشت یکی... دارد از پروتئین باقلا نیز استفاده کند به گفته ژان...
کد خبر: ۲۴۵۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶


در واقع پروتئین و چربی موجود در سیرابی تقریباً به... اندازه نیمی از پروتئین و چربی موجود در گوشت گاو...
طرفدار هستند که در مقایسه با گوشت پروتئین بیشتری دارند... این پروتئین از نوع حیوانی و از نظر اسید های... آمینه کامل تر از پروتئین گیاهی است همچنین آمینواسید های... پروتئین و چربی موجود در سیرابی تقریباً به اندازه نیمی...
کد خبر: ۲۴۴۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


بخورید صدها دانه کامل وجود دارد که منبع عالی پروتئین... گیاهی هستند گندم کامل همیشه یک دانه کامل نیست برخی... دارای ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها فیبر پروتئین...
کد خبر: ۲۴۳۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵


شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی گیاهی برای سلامتی قلب و... آجیل - پروتئین گیاهی مبتنی بر سویا مانند شیر سویا... پروتئین گیاهی نشان می دهد که کلسترول بد تا ۱۷...
کد خبر: ۲۴۲۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


مغذی مانند پروتئین انواع ویتامین ها و املاح نیاز دارد... به انرژی تامین کنند ضمنا از منابع خوب پروتئین گیاهی... استفاده شوند پروتئینی با کیفیت بالا فراهم می کنند بنابر...
کد خبر: ۲۴۱۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵


آخرین اخبار